Algunos beneficios del té...
"Tomar una taza de té diario seguramente llevará a la ruina al farmacéutico"
Proverbio chino
Como sucede con muchas plantas, la del té, también, ha tenido sus defensores y detractores en cuanto a sus beneficios para la salud. Muchas culturas como la china, la japonesa o la británica consumen té diariamente, de hecho, es la bebida más consumida en el mundo después del agua.
Cada vez son más las investigaciones que se dedican a demostrar la relación entre el té y la prevención de ciertas enfermedades, desde el alivio de dolores hasta la capacidad de reducir el riesgo de una gran variedad de cáncer. Los bebedores de té son mucho menos propensos a sufrir enfermedades, ya que sus hojas son ricas en una amplia variedad de componentes que son retenidos en el agua caliente, donde son sencillamente solubilizados.
Si bien la siguiente información no debe sustituir jamás el consejo de un médico profesional, puede proporcionar nuevas razones para amar el té que ya disfrutás o, tal vez, te anime a descubrir algo nuevo.
Antioxidantes
Aunque seamos plenamente conscientes de nuestra salud y bienestar, nuestras células se enfrentan a toxinas todos los días. Como resultado de esto, podemos producir moléculas inestables llamadas oxidantes o radicales libres, que dañan las células sanas.
Los antioxidantes pueden ayudar a defendernos de los efectos de los radicales libres al unirse a ellos y evitar que dañen nuestras células. Ahí es donde entra en juego el té: repleto de antioxidantes, puede actuar como una poderosa herramienta para protegernos del estrés oxidativo.
Estas propiedades se encuentran en muchas de las variedades de Raku, ya que contienen té verde, canela, jengibre y rosa mosqueta, fuentes naturales de antioxidantes.
Sistema inmunológico y salud del corazón
Nuestro sistema inmunológico puede ser verse realmente beneficiado con el consumo diario de algunas infusiones. Entre nuestras variedades podés encontrar grandes fuente de vitamina A y C, debido a la presencia de rosa mosqueta y naranja.
Asimismo, la canela y el jengibre ayudan a controlar los niveles de azúcar en sangre y la rosa mosqueta disminuye la tensión arterial, mejorando el sistema circulatorio.
Digestivos y relajantes
Dentro de nuestras variedades podés encontrar manzanilla y melisa que tienen propiedades relajantes, ayudan a disminuir los niveles de estrés, conciliar el sueño y, además, junto al hibisucus, facilitan la buena digestión.